Gojibeere

Tee mit Gojibeere
antioxidativ, stärkend und gesund

Gojibeeren (Lycium barbarum) sind als „Superfood“ bekannt und bieten eine Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen. Als Tee getrunken, wirken sie besonders antioxidativ und stärken das Immunsystem. Gojibeeren sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die allgemeine Gesundheit unerlässlich sind.

Was sind Gojibeeren und warum sollte man sie im Tee verwenden?

Gojibeeren stammen ursprünglich aus China und sind in der traditionellen chinesischen Medizin als heilende Zutat bekannt. Sie enthalten eine Vielzahl wertvoller Nährstoffe:

  • Vitamine (insbesondere Vitamin C und Vitamin A)

  • Antioxidantien wie Beta-Carotin und Lutein

  • Mineralien wie Eisen, Zink und Kalzium

  • Polysaccharide und Flavonoide

Durch diese Nährstoffe bieten Gojibeeren zahlreiche gesundheitliche Vorteile und sind eine ideale Zutat für Teemischungen.

Beliebte Tees mit Gojibeere

Gojibeeren werden häufig mit anderen Früchten oder Kräutern kombiniert, um den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile zu verstärken:

Gesundheitliche Vorteile von Tee mit Gojibeere

Gojibeeren bieten viele gesundheitliche Vorteile:

Quelle: PubMed: Health benefits of Goji berries