Bockshornkleesamen (Trigonella foenum-graecum) sind in vielen Kulturen als Heilpflanze bekannt. Besonders in der ayurvedischen und traditionellen Medizin werden sie wegen ihrer entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften geschätzt. Als Tee sind sie eine einfache und wohltuende Möglichkeit, von diesen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.
Bockshornkleesamen stammen von der Pflanze Trigonella foenum-graecum, die ursprünglich aus dem Nahen Osten und Südasien kommt. Sie sind reich an Nährstoffen und enthalten:
Proteine
Ballaststoffe
Vitamine (A, B, C, K)
Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und Zink
Diese Inhaltsstoffe machen Bockshornkleesamen zu einer nährstoffreichen Zutat in Tees, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet.
Bockshornkleesamen werden häufig in Kombination mit anderen Kräutern und Gewürzen verwendet:
Bockshornkleesamen sind bekannt für ihre vielseitigen gesundheitlichen Vorteile:
hilft bei Blähungen und Verdauungsstörungen
hilft, Hautprobleme wie Akne oder Ekzeme zu lindern
unterstützt den Körper bei der Bekämpfung von Entzündungen
kann den Hormonhaushalt, insbesondere bei Frauen, unterstützen
durch hohe Gehalte an Antioxidantien und Nährstoffen
