{"id":32867,"date":"2026-09-14T16:12:10","date_gmt":"2026-09-14T14:12:10","guid":{"rendered":"https:\/\/dietees.de\/?p=32867"},"modified":"2026-09-14T16:14:49","modified_gmt":"2026-09-14T14:14:49","slug":"khat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietees.de\/khat\/","title":{"rendered":"Khat (Catha edulis): Was steckt hinter der Pflanze aus dem Jemen?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer in den vergangenen Jahren Bilder oder Videos aus dem Jemen gesehen hat, ist vielleicht auf eine ungew\u00f6hnliche Szene gesto\u00dfen: Menschen sitzen \u00fcber Stunden zusammen und kauen gr\u00fcne Bl\u00e4tter, die sie h\u00e4ufig in einer Backentasche sammeln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei diesen Bl\u00e4ttern handelt es sich meist um <strong>Khat<\/strong> \u2013 auch <strong>Qat, Kat, Kath oder Chat<\/strong> genannt. Der botanische Name der Pflanze lautet <strong>Catha edulis<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat besitzt im Jemen und in Teilen Ostafrikas eine jahrhundertealte kulturelle und gesellschaftliche Bedeutung. Gleichzeitig ist es keine gew\u00f6hnliche Teepflanze. Frische Khat-Bl\u00e4tter enthalten mit <strong>Cathinon<\/strong> einen psychoaktiven Wirkstoff mit stimulierender Wirkung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Deutschland ist dieser Punkt besonders wichtig: <strong>Khat darf nicht wie Tee oder andere Kr\u00e4uter frei gekauft, verkauft, eingef\u00fchrt oder besessen werden.<\/strong> Cathinon unterliegt dem deutschen Bet\u00e4ubungsmittelrecht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieser Artikel erkl\u00e4rt, woher Khat stammt, warum es insbesondere mit dem Jemen verbunden wird, wie es traditionell verwendet wird, welche Wirkstoffe enthalten sind, welche Wirkungen und Risiken wissenschaftlich beschrieben wurden und wie die rechtliche Situation in Deutschland und Europa aussieht.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was ist Khat?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat stammt von <strong>Catha edulis<\/strong>, einem immergr\u00fcnen Strauch beziehungsweise kleinen Baum aus der Familie der Spindelbaumgew\u00e4chse (Celastraceae).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Pflanze wird insbesondere in Teilen von:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00c4thiopien<\/li>\n\n\n\n<li>Kenia<\/li>\n\n\n\n<li>Somalia<\/li>\n\n\n\n<li>Dschibuti<\/li>\n\n\n\n<li>Jemen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">kultiviert beziehungsweise traditionell verwendet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verwendet werden haupts\u00e4chlich die <strong>jungen, frischen Bl\u00e4tter und Triebe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Europ\u00e4ische Drogenagentur <strong>EUDA (European Union Drugs Agency)<\/strong> beschreibt Khat als die Bl\u00e4tter und jungen Triebe von <em>Catha edulis<\/em>. Als wichtigste psychoaktive Inhaltsstoffe gelten <strong>Cathinon und Cathin (Norpseudoephedrin)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cathinon ist chemisch eng mit Amphetamin verwandt. Seine pharmakologischen Wirkungen \u00e4hneln qualitativ denen von Amphetamin, allerdings ist Cathinon weniger potent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quelle:<\/strong> European Union Drugs Agency (EUDA), <em>Khat drug profile<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum wird Khat h\u00e4ufig mit dem Jemen verbunden?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obwohl Khat heute besonders stark mit dem Jemen assoziiert wird, ist die Geschichte der Pflanze komplexer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Historische Quellen haben lange unterschiedliche Ursprungsregionen vorgeschlagen. Moderne genetische Untersuchungen liefern jedoch interessante Hinweise.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine 2017 im <strong>American Journal of Botany<\/strong> ver\u00f6ffentlichte genetische Untersuchung analysierte mehr als 1.500 wilde und kultivierte Pflanzen aus den traditionellen Anbaugebieten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Ergebnisse sprechen daf\u00fcr, dass wichtige Ursprungszentren kultivierter Khat-Pflanzen in <strong>\u00c4thiopien und Kenia<\/strong> liegen. Besonders interessant: Die untersuchten kultivierten Khat-Pflanzen aus dem Jemen lie\u00dfen sich genetisch auf \u00e4thiopische Populationen zur\u00fcckf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die verbreitete Vorstellung, Khat sei urspr\u00fcnglich eine rein jemenitische Pflanze, l\u00e4sst sich daher wissenschaftlich nicht best\u00e4tigen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quelle:<\/strong> Krizevski et al., American Journal of Botany, 2017.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie alt ist die Tradition des Khat-Kauens?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat wird seit vielen Jahrhunderten konsumiert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine der fr\u00fchesten glaubw\u00fcrdigen historischen Erw\u00e4hnungen stammt aus \u00c4thiopien und findet sich in Chroniken aus der Regierungszeit des \u00e4thiopischen K\u00f6nigs <strong>Amda Seyon I. im fr\u00fchen 14. Jahrhundert<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch f\u00fcr den Jemen existieren Hinweise auf Khat-Anbau aus dem 14. Jahrhundert. Eindeutige schriftliche Belege f\u00fcr die Bezeichnung Qat\/Khat im Jemen werden allerdings erst sp\u00e4ter h\u00e4ufiger.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Damit l\u00e4sst sich relativ sicher sagen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Khat wird sowohl in \u00c4thiopien als auch im Jemen seit mindestens rund 600 Jahren kultiviert und verwendet.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die wissenschaftliche Beschreibung der Pflanze in Europa erfolgte wesentlich sp\u00e4ter. Der finnisch-schwedische Naturforscher <strong>Peter Forssk\u00e5l<\/strong> beschrieb die Pflanze im Zusammenhang mit der ber\u00fchmten d\u00e4nischen Arabien-Expedition des 18. Jahrhunderts. Die botanische Literatur zu <em>Catha edulis<\/em> entwickelte sich anschlie\u00dfend weiter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quellen:<\/strong> American Journal of Botany; Archives of Natural History; Journal of Ethnopharmacology.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Welche Bedeutung hat Khat im Jemen?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Jemen ist Khat weit mehr als nur eine psychoaktiv wirkende Pflanze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das gemeinsame Kauen kann Bestandteil sozialer Zusammenk\u00fcnfte sein. Menschen treffen sich, unterhalten sich und verbringen teilweise mehrere Stunden gemeinsam.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Damit besitzt Khat in Teilen der Gesellschaft eine soziale Funktion, die sich nicht allein \u00fcber seine pharmakologische Wirkung erkl\u00e4ren l\u00e4sst.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das bedeutet allerdings nicht, dass der Konsum gesundheitlich unproblematisch w\u00e4re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Weltgesundheitsorganisation WHO beschreibt sowohl gesundheitliche als auch soziale und wirtschaftliche Probleme, die insbesondere mit regelm\u00e4\u00dfigem oder \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Konsum verbunden sein k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Wie wird Khat konsumiert?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die traditionelle Konsumform ist <strong>nicht das Trinken als Tee<\/strong>, sondern das Kauen der frischen Bl\u00e4tter und jungen Triebe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dabei werden die Bl\u00e4tter \u00fcber l\u00e4ngere Zeit gekaut und h\u00e4ufig in einer Backentasche gesammelt. Die Wirkstoffe gelangen \u00fcber Speichel und Verdauungssystem in den K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum m\u00fcssen die Bl\u00e4tter m\u00f6glichst frisch sein?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der entscheidende Wirkstoff <strong>Cathinon ist relativ instabil<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach der Ernte nimmt sein Gehalt ab, da Cathinon chemisch abgebaut beziehungsweise umgewandelt wird. Deshalb werden f\u00fcr die traditionelle stimulierende Wirkung bevorzugt frische Bl\u00e4tter verwendet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Historisch wurden getrocknete Bl\u00e4tter allerdings ebenfalls verwendet und teilweise als Aufguss zubereitet. Daher findet man Bezeichnungen wie:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Abyssinian Tea \u2013 Abessinischer Tee<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">oder<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Arabian Tea \u2013 Arabischer Tee.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese historischen Namen k\u00f6nnen allerdings irref\u00fchrend sein: Khat ist pharmakologisch nicht mit gew\u00f6hnlichem Schwarztee, Gr\u00fcntee oder Kr\u00e4utertee gleichzusetzen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Welche Wirkstoffe enth\u00e4lt Khat?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die wichtigsten psychoaktiven Bestandteile sind:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cathinon<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cathinon gilt als der wichtigste stimulierende Wirkstoff frischer Khat-Bl\u00e4tter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chemisch handelt es sich um das <strong>\u03b2-Keto-Analogon von Amphetamin<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seine Wirkung auf das zentrale Nervensystem weist \u00c4hnlichkeiten mit Amphetamin auf, ist jedoch schw\u00e4cher.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cathin<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cathin \u2013 auch <strong>Norpseudoephedrin<\/strong> genannt \u2013 besitzt ebenfalls stimulierende Eigenschaften, wirkt jedoch schw\u00e4cher als Cathinon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dar\u00fcber hinaus enth\u00e4lt die Pflanze zahlreiche weitere Pflanzenstoffe, darunter Tannine, Flavonoide, Terpene, Sterole und sogenannte Catheduline.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quellen:<\/strong> EUDA; WHO; Al-Hebshi &amp; Skaug, <em>Addiction Biology<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Welche Wirkung hat Khat?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Wirkung h\u00e4ngt unter anderem von der Menge, der Frische der Bl\u00e4tter, der individuellen Empfindlichkeit, der Konsumdauer und der Gew\u00f6hnung ab.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Typischerweise werden stimulierende Effekte beschrieben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dazu geh\u00f6ren unter anderem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>erh\u00f6hte Wachheit<\/li>\n\n\n\n<li>gesteigerte Aufmerksamkeit<\/li>\n\n\n\n<li>subjektiv erh\u00f6hte Energie<\/li>\n\n\n\n<li>st\u00e4rkere Gespr\u00e4chigkeit<\/li>\n\n\n\n<li>vermindertes M\u00fcdigkeitsgef\u00fchl<\/li>\n\n\n\n<li>vermindertes Hungergef\u00fchl<\/li>\n\n\n\n<li>gesteigertes Selbstvertrauen<\/li>\n\n\n\n<li>Euphorie beziehungsweise ein Gef\u00fchl des Wohlbefindens<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die WHO beschreibt <strong>Euphorie und erh\u00f6hte Wachheit<\/strong> als typische psychoaktive Wirkungen von Khat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Damit unterscheidet sich Khat deutlich von gew\u00f6hnlichem Tee oder Kaffee.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch Kaffee stimuliert das zentrale Nervensystem, haupts\u00e4chlich \u00fcber <strong>Koffein<\/strong>. Bei Khat beruht die zentrale stimulierende Wirkung dagegen vor allem auf <strong>Cathinon und Cathin<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cathinon beeinflusst insbesondere die Aktivit\u00e4t von Neurotransmittern wie Dopamin und Noradrenalin und erzeugt dadurch eine sympathomimetische stimulierende Wirkung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quellen:<\/strong> WHO Expert Committee on Drug Dependence; EUDA; Review in <em>Journal of Ethnopharmacology<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Wie schnell und wie lange wirkt Khat?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Wirkung tritt beim traditionellen Kauen nicht unmittelbar auf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach Angaben der EUDA erreichen die Cathinon-Konzentrationen im Blut ungef\u00e4hr <strong>1,5 bis 3,5 Stunden nach Beginn des Kauens<\/strong> ihren H\u00f6hepunkt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Eliminationshalbwertszeit von Cathinon wird mit ungef\u00e4hr <strong>1,5 Stunden<\/strong> angegeben, w\u00e4hrend Cathin deutlich l\u00e4nger im K\u00f6rper verbleibt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da traditionelle Khat-Sitzungen mehrere Stunden dauern k\u00f6nnen, kann auch die wahrgenommene stimulierende Wirkung \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum bestehen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quelle:<\/strong> European Union Drugs Agency (EUDA).<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Khat, Kaffee und Tee: Das ist nicht dasselbe<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weil getrocknete Khat-Bl\u00e4tter historisch teilweise als \u201eArabian Tea\u201c oder \u201eAbyssinian Tea\u201c bezeichnet wurden, entsteht leicht ein falscher Eindruck.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat ist <strong>kein normaler Tee<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>Produkt<\/th><th>Hauptwirkstoff<\/th><th>Typische Wirkung<\/th><\/tr><tr><td>Gr\u00fcntee<\/td><td>Koffein + L-Theanin<\/td><td>Wachheit und Aufmerksamkeit<\/td><\/tr><tr><td>Kaffee<\/td><td>Koffein<\/td><td>Wachheit und Stimulation<\/td><\/tr><tr><td>Mate<\/td><td>Koffein<\/td><td>stimulierend und wachmachend<\/td><\/tr><tr><td>Khat<\/td><td>Cathinon + Cathin<\/td><td>deutlich psychoaktiv und stimulierend<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Wirkung l\u00e4sst sich allerdings nicht seri\u00f6s mit einfachen Angaben wie \u201eviermal st\u00e4rker als Kaffee\u201c vergleichen. Die Substanzen besitzen unterschiedliche Wirkmechanismen, Dosierungen und Pharmakokinetiken.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Welche Nebenwirkungen kann Khat haben?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die stimulierende Wirkung betrifft nicht nur das Gehirn, sondern auch das Herz-Kreislauf-System.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die WHO nennt unter anderem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>erh\u00f6hten Blutdruck<\/li>\n\n\n\n<li>beschleunigten Herzschlag<\/li>\n\n\n\n<li>Schlaflosigkeit<\/li>\n\n\n\n<li>verminderten Appetit<\/li>\n\n\n\n<li>Verstopfung<\/li>\n\n\n\n<li>Reizbarkeit<\/li>\n\n\n\n<li>Kopfschmerzen beziehungsweise Migr\u00e4ne<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch psychische Beschwerden sind beschrieben worden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei intensivem oder problematischem Konsum wurden unter anderem depressive Symptome, Angstzust\u00e4nde, paranoide Reaktionen und psychotische Episoden beobachtet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine systematische \u00dcbersichtsarbeit zu psychiatrischen Symptomen fand eine statistische Assoziation zwischen Khat-Konsum und einer erh\u00f6hten Pr\u00e4valenz psychiatrischer Symptome. Solche Beobachtungsdaten beweisen allerdings nicht automatisch, dass Khat in jedem einzelnen Fall die alleinige Ursache ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quellen:<\/strong> WHO; Odenwald et al.; Systematic Review zu Khat und psychiatrischen Symptomen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Welche Auswirkungen hat Khat auf Herz und Kreislauf?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier existieren besonders interessante wissenschaftliche Daten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine systematische \u00dcbersichtsarbeit und Meta-Analyse mit insgesamt <strong>9.207 untersuchten Personen<\/strong> verglich Khat-Konsumenten mit Nicht-Konsumenten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Durchschnitt lagen bei den Khat-Konsumenten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>der systolische Blutdruck um etwa <strong>7,9 mmHg h\u00f6her<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>der diastolische Blutdruck um etwa <strong>5,1 mmHg h\u00f6her<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>die Herzfrequenz um etwa <strong>6,9 Schl\u00e4ge pro Minute h\u00f6her<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass Khat einen relevanten Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System haben kann.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch Zusammenh\u00e4nge mit Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzinsuffizienz wurden untersucht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dabei ist wissenschaftliche Vorsicht wichtig: Bei einigen langfristigen Erkrankungen l\u00e4sst sich aufgrund m\u00f6glicher Begleitfaktoren nicht immer eindeutig feststellen, welcher Anteil des Risikos unmittelbar durch Khat verursacht wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quelle:<\/strong> Al-Motarreb et al. bzw. systematische \u00dcbersichtsarbeiten zu Khat und kardiovaskul\u00e4ren Erkrankungen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Kann Khat abh\u00e4ngig machen?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch hier muss differenziert werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regelm\u00e4\u00dfiger Konsum kann zu <strong>psychischer Abh\u00e4ngigkeit und Gew\u00f6hnung<\/strong> f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach l\u00e4ngerem Konsum wurden beim Absetzen unter anderem folgende Symptome beschrieben:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Energielosigkeit<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00fcdigkeit<\/li>\n\n\n\n<li>depressive Stimmung<\/li>\n\n\n\n<li>leichte k\u00f6rperliche Unruhe beziehungsweise Zittern<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die WHO kam bei ihrer Bewertung zu dem Ergebnis, dass Khat ein Missbrauchs- und Abh\u00e4ngigkeitspotenzial besitzt, dieses auf internationaler Ebene jedoch nicht als ausreichend hoch eingesch\u00e4tzt wurde, um die gesamte Pflanze unter internationale Kontrolle zu stellen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das ist eine wichtige Unterscheidung:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Die WHO erkl\u00e4rt Khat damit nicht f\u00fcr harmlos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie kam lediglich zu dem Schluss, dass eine internationale Einstufung der gesamten Pflanze nach den entsprechenden UN-Konventionen nicht gerechtfertigt sei.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Ist Khat in Deutschland legal?<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nein.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr Leserinnen und Leser in Deutschland ist dies der wichtigste rechtliche Punkt dieses Artikels:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Khat darf in Deutschland nicht wie Tee oder ein gew\u00f6hnliches pflanzliches Produkt gekauft, verkauft, eingef\u00fchrt oder besessen werden.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der entscheidende Grund ist der enthaltene Wirkstoff <strong>Cathinon<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cathinon ist im deutschen <strong>Bet\u00e4ubungsmittelgesetz (BtMG), Anlage I<\/strong>, als <strong>nicht verkehrsf\u00e4higes Bet\u00e4ubungsmittel<\/strong> aufgef\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Damit geh\u00f6rt Cathinon zu Stoffen, die grunds\u00e4tzlich nicht frei gehandelt werden d\u00fcrfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das staatlich gef\u00f6rderte Informationsportal <strong>drugcom.de<\/strong> fasst die Rechtslage entsprechend zusammen: Besitz, Einfuhr und Handel von Khat sind in Deutschland verboten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Und was ist mit Cathin?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier besteht eine wichtige juristische Feinheit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cathin<\/strong> ist ebenfalls im BtMG aufgef\u00fchrt, allerdings in <strong>Anlage III<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anlage III umfasst grunds\u00e4tzlich verkehrs- und verschreibungsf\u00e4hige Bet\u00e4ubungsmittel. F\u00fcr bestimmte niedrig dosierte Cathin-Zubereitungen bestehen zus\u00e4tzlich gesetzlich definierte Ausnahmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das \u00e4ndert jedoch nichts an der entscheidenden Aussage f\u00fcr Khat:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Frische Khat-Bl\u00e4tter sind in Deutschland kein legal handelbarer \u201eTee\u201c.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer Khat im Internet findet oder aus einem anderen Land nach Deutschland mitbringen m\u00f6chte, sollte deshalb nicht davon ausgehen, dass es sich lediglich um ein exotisches Pflanzenprodukt handelt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quellen:<\/strong> Bundesministerium der Justiz \/ Gesetze im Internet, BtMG Anlage I und III; drugcom.de.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Darf man Khat nach Deutschland bestellen?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nein, eine Bestellung aus dem Ausland macht den Besitz oder die Einfuhr nicht legal.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch wenn Khat in einem anderen Staat erh\u00e4ltlich sein sollte, gelten bei der Einfuhr nach Deutschland die deutschen Vorschriften.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Insbesondere sollte die Tatsache, dass Khat eine Pflanze ist, nicht mit Legalit\u00e4t verwechselt werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eNat\u00fcrlich\u201c bedeutet rechtlich nicht automatisch \u201eerlaubt\u201c.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Wie ist die Rechtslage in der Europ\u00e4ischen Union?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier ist die Situation komplizierter.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Es gibt kein einheitliches EU-weites Verbot der gesamten Khat-Pflanze.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach Angaben der <strong>European Union Drugs Agency (EUDA)<\/strong> unterliegt <em>Catha edulis<\/em> selbst keiner einheitlichen internationalen Kontrolle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die einzelnen europ\u00e4ischen Staaten haben jedoch eigene Regelungen eingef\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die EUDA nennt unter anderem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Deutschland<\/li>\n\n\n\n<li>Frankreich<\/li>\n\n\n\n<li>Belgien<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e4nemark<\/li>\n\n\n\n<li>Irland<\/li>\n\n\n\n<li>Italien<\/li>\n\n\n\n<li>Griechenland<\/li>\n\n\n\n<li>Lettland<\/li>\n\n\n\n<li>Litauen<\/li>\n\n\n\n<li>Polen<\/li>\n\n\n\n<li>Slowenien<\/li>\n\n\n\n<li>Finnland<\/li>\n\n\n\n<li>Schweden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">als europ\u00e4ische Staaten, in denen Khat kontrolliert wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch au\u00dferhalb der EU bestehen entsprechende Verbote beziehungsweise Kontrollen beispielsweise in Norwegen und der Schweiz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Rechtslage kann sich von Land zu Land unterscheiden und sollte deshalb immer anhand der aktuellen nationalen Gesetzgebung gepr\u00fcft werden.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Warum gibt es trotzdem internationale Unterschiede?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Grund liegt unter anderem in der besonderen internationalen Einstufung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <strong>Khat-Pflanze selbst<\/strong> steht nicht unter der internationalen Kontrolle der UN-Drogenkonventionen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihre beiden wichtigsten psychoaktiven Inhaltsstoffe dagegen schon:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cathinon \u2192 Schedule I<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cathin \u2192 Schedule III<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">des <strong>\u00dcbereinkommens der Vereinten Nationen \u00fcber psychotrope Stoffe von 1971<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die WHO \u00fcberpr\u00fcfte Khat mehrfach. Bei der Bewertung durch das Expert Committee on Drug Dependence wurde entschieden, die gesamte Pflanze nicht international zu kontrollieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Staaten k\u00f6nnen Khat jedoch unabh\u00e4ngig davon national verbieten \u2013 genau das hat Deutschland getan.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Warum ist Khat im Jemen trotzdem so verbreitet?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier treffen Pharmakologie, Geschichte, Landwirtschaft und Kultur aufeinander.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat ist in Teilen des Jemen seit Jahrhunderten gesellschaftlich etabliert. Gemeinsame Khat-Sitzungen k\u00f6nnen soziale Ereignisse sein, bei denen gesprochen, diskutiert und Zeit miteinander verbracht wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deshalb w\u00e4re es zu einfach, den Konsum ausschlie\u00dflich als \u201eDrogenkonsum\u201c zu betrachten, ohne seinen kulturellen Kontext zu erkl\u00e4ren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Umgekehrt darf die kulturelle Tradition nicht dazu f\u00fchren, gesundheitliche Risiken zu verharmlosen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gerade diese Kombination macht Khat aus ethnobotanischer Sicht so interessant: Eine Pflanze kann in einer Gesellschaft tief in Alltagskultur und Geschichte eingebettet sein und gleichzeitig pharmakologisch potente psychoaktive Substanzen enthalten.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Ist Khat-Tee eine Alternative zu Kaffee oder Gr\u00fcntee?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nein.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch wenn Bezeichnungen wie \u201eArabian Tea\u201c oder \u201eAbyssinian Tea\u201c existieren, sollte Khat nicht mit gew\u00f6hnlichen koffeinhaltigen Getr\u00e4nken gleichgesetzt werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer lediglich einen nat\u00fcrlichen Wachmacher sucht, findet in legal erh\u00e4ltlichen Getr\u00e4nken v\u00f6llig andere Wirkstoffprofile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kaffee, Gr\u00fcntee, Schwarztee oder Mate enthalten haupts\u00e4chlich <strong>Koffein<\/strong> als stimulierenden Wirkstoff.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat enth\u00e4lt dagegen <strong>Cathinon<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Deutschland kommt zus\u00e4tzlich die klare rechtliche Situation hinzu: <strong>Khat ist keine legal erh\u00e4ltliche Alternative zu Tee oder Kaffee.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">H\u00e4ufige Fragen zu Khat<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was ist Khat?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat bezeichnet die jungen Bl\u00e4tter und Triebe der Pflanze <em>Catha edulis<\/em>. Sie werden insbesondere in Teilen Ostafrikas und auf der s\u00fcdwestlichen Arabischen Halbinsel traditionell gekaut.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ist Khat eine Droge?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat enth\u00e4lt mit Cathinon eine psychoaktive stimulierende Substanz. Cathinon ist chemisch eng mit Amphetamin verwandt und wirkt stimulierend auf das zentrale Nervensystem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Macht Khat euphorisch?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ja. Euphorie beziehungsweise ein subjektives Wohlgef\u00fchl geh\u00f6rt zu den wissenschaftlich beschriebenen Wirkungen von Khat. Die Intensit\u00e4t h\u00e4ngt jedoch von zahlreichen Faktoren ab und l\u00e4sst sich nicht seri\u00f6s mit einer festen \u201eSt\u00e4rke\u201c angeben.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ist Khat st\u00e4rker als Kaffee?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein direkter Vergleich ist wissenschaftlich wenig sinnvoll. Kaffee wirkt haupts\u00e4chlich \u00fcber Koffein, Khat vor allem \u00fcber Cathinon und Cathin. Cathinon besitzt amphetamin\u00e4hnliche stimulierende Eigenschaften und unterscheidet sich pharmakologisch deutlich von Koffein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kann man aus Khat Tee machen?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Historisch wurden auch Aufg\u00fcsse aus getrockneten Khat-Bl\u00e4ttern konsumiert, weshalb Bezeichnungen wie \u201eAbyssinian Tea\u201c oder \u201eArabian Tea\u201c entstanden. Die traditionelle Konsumform ist jedoch das Kauen frischer Bl\u00e4tter.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ist Khat in Deutschland erlaubt?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nein. Besitz, Einfuhr und Handel von Khat sind in Deutschland verboten.<\/strong> Der Hauptwirkstoff Cathinon ist in Anlage I des Bet\u00e4ubungsmittelgesetzes aufgef\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ist Khat in der gesamten EU verboten?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nein. F\u00fcr die gesamte Pflanze besteht kein einheitliches EU-weites Verbot. Die Mitgliedstaaten regeln Khat teilweise unterschiedlich. Deutschland und zahlreiche weitere europ\u00e4ische Staaten kontrollieren beziehungsweise verbieten Khat jedoch national.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Fazit: Eine traditionsreiche Pflanze mit psychoaktiver Wirkung<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Khat beziehungsweise <em>Catha edulis<\/em> ist ein interessantes Beispiel daf\u00fcr, wie eng Pflanzen, Kultur und Pharmakologie miteinander verbunden sein k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Geschichte der Pflanze reicht mindestens mehrere Jahrhunderte zur\u00fcck. Besonders in \u00c4thiopien, anderen Teilen Ostafrikas und im Jemen entwickelte sich eine ausgepr\u00e4gte Khat-Kultur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Moderne genetische Untersuchungen deuten darauf hin, dass wichtige Linien des heute im Jemen kultivierten Khat urspr\u00fcnglich aus <strong>\u00c4thiopien<\/strong> stammen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr die stimulierende Wirkung ist haupts\u00e4chlich <strong>Cathinon<\/strong> verantwortlich. Es ist chemisch mit Amphetamin verwandt und kann unter anderem Wachheit, Energie und Euphorie hervorrufen. Gleichzeitig sind Nebenwirkungen auf Herz-Kreislauf-System, Schlaf und Psyche dokumentiert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und f\u00fcr Deutschland gilt unabh\u00e4ngig von seiner kulturellen Geschichte:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Khat ist kein frei verk\u00e4uflicher Tee oder Kr\u00e4uterartikel. Besitz, Einfuhr und Handel sind in Deutschland verboten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Bezeichnung \u201eArabian Tea\u201c sollte daher keinesfalls so verstanden werden, als k\u00f6nne Khat hierzulande wie Gr\u00fcntee, Schwarztee oder Kr\u00e4utertee gekauft und konsumiert werden.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quellen und weiterf\u00fchrende Literatur<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>European Union Drugs Agency (EUDA):<\/strong><br><em>Khat drug profile<\/em> \u2013 Informationen zu Inhaltsstoffen, Pharmakologie, Konsum und europ\u00e4ischer Rechtslage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bundesministerium der Justiz \/ Gesetze im Internet:<\/strong><br><em>Bet\u00e4ubungsmittelgesetz (BtMG), Anlage I<\/em> \u2013 Cathinon.<br><em>Bet\u00e4ubungsmittelgesetz (BtMG), Anlage III<\/em> \u2013 Cathin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>WHO \u2013 Expert Committee on Drug Dependence:<\/strong><br><em>Khat (Catha edulis) \u2013 Critical Review \/ Expert Committee assessment.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>WHO Regional Office for the Eastern Mediterranean:<\/strong><br><em>Khat use and related addiction, mental health and physical disorders: the need to address a growing risk.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>European Union Drugs Agency:<\/strong><br><em>Khat use in Europe: implications for European policy.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Krizevski R. et al.:<\/strong><br><em>Genetic evidence for the origins and dispersal of cultivated qat (Catha edulis).<\/em> American Journal of Botany.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Al-Hebshi N.N., Skaug N.:<\/strong><br><em>Khat (Catha edulis) \u2013 an updated review.<\/em> Addiction Biology.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cox G., Rampes H. \/ weitere Reviews:<\/strong><br>\u00dcbersichtsarbeiten zu Pharmakologie, Toxikologie und gesundheitlichen Auswirkungen von <em>Catha edulis<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Systematic Review and Meta-Analysis:<\/strong><br><em>Khat (Catha edulis) as a Risk Factor for Cardiovascular Disorders.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>drugcom.de:<\/strong><br>Drogenlexikon \u2013 <em>Khat<\/em>, einschlie\u00dflich Informationen zur Rechtslage in Deutschland.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hinweis:<\/strong> Dieser Beitrag dient ausschlie\u00dflich der sachlichen Information \u00fcber Geschichte, Kultur, Pharmakologie und Rechtslage von <em>Catha edulis<\/em>. Er stellt keine Empfehlung zum Erwerb oder Konsum von Khat dar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer in den vergangenen Jahren Bilder oder Videos aus dem Jemen gesehen hat, ist vielleicht auf eine ungew\u00f6hnliche Szene gesto\u00dfen: Menschen sitzen \u00fcber Stunden zusammen und kauen gr\u00fcne Bl\u00e4tter, die sie h\u00e4ufig in einer Backentasche sammeln. Bei diesen Bl\u00e4ttern handelt es sich meist um Khat \u2013 auch Qat, Kat, Kath oder Chat genannt. Der botanische [&#8230;]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32868,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_lseo_meta_title":"Khat : effets, origine et l\u00e9galit\u00e9 en Allemagne","_lseo_meta_desc":"Qu\u2019est-ce que le khat (Catha edulis) ? 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